《男士肌肤更需加倍呵护》
在传统观念里,护肤似乎是女性的专利,但男士肌肤同样面临着诸多挑战,实则更需加倍呵护。男士的肌肤往往油脂分泌旺盛,这容易导致毛孔堵塞,进而引发粉刺、痘痘等问题。而且,男士在户外活动的时间较长,无论是日常通勤还是运动休闲,皮肤长时间暴露在紫外线之下,会加速肌肤老化,出现皱纹、松弛等现象。同时,男士刮胡子这一日常行为,如果处理不当,容易引起皮肤敏感、红肿。工作压力也会影响男士肌肤状态,压力下肌肤新陈代谢紊乱,可能变得暗沉无光。然而,很多男士却忽略了对肌肤的护理,没有给予肌肤应有的关注。男士们应该认识到自身肌肤的需求,建立正确的护肤习惯,从清洁、保湿到防晒等多方面入手,用心呵护肌肤,以保持健康、清爽的形象。
坚持按摩:
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右。
正确剃须:
男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。
不要吸烟:
要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患癌症。
防晒防冻:
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。