立春过后，需要预防以下几类疾病：

一、呼吸系统疾病

1. 感冒

   • 立春后气温逐渐回升，但仍不稳定，早晚温差较大。人体的呼吸道黏膜不断受到乍暖还寒的刺激，抵抗力容易下降。病毒、细菌等病原体就容易乘虚而入，引发感冒。感冒症状包括咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发热等，会影响人们的日常生活和工作。

2. 流感

   • 春季是流感的高发季节。流感病毒的传播性很强，立春后人群活动增多，在公共场所如商场、学校、交通工具上更容易相互传染。感染流感后可能出现高热、乏力、头痛、全身酸痛等症状，严重时还可能引发肺炎等并发症。

3. 呼吸道过敏

   • 随着立春后万物复苏，空气中的花粉、尘螨等过敏原增多。一些过敏体质的人吸入这些过敏原后，容易出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘等呼吸道过敏症状。过敏性鼻炎表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕等，过敏性哮喘则会出现喘息、呼吸困难等症状。

二、消化系统疾病

1. 胃肠道感染
   • 立春后，细菌和病毒繁殖速度加快。如果饮食不注意卫生，例如食用了不洁的食物或者饮用生水，就容易感染胃肠道病菌，引发胃肠炎。症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，严重的胃肠炎可能导致脱水和电解质紊乱。
2. 消化不良
   • 立春后人们的食欲可能会有所改善，但如果突然暴饮暴食或者饮食过于油腻、辛辣，会加重胃肠负担，引起消化不良。表现为腹胀、食欲不振、嗳气等症状。

三、心血管疾病

1. 高血压波动
   • 气温变化会影响人体血管的收缩和舒张。立春后天气多变，血管也随之频繁调整状态。对于高血压患者来说，血压容易出现波动。血压过高可能引发头晕、头痛、心悸等症状，严重时可导致心脑血管意外，如脑出血、脑梗死等。
2. 冠心病发作
   • 寒冷刺激或者气温骤变可能诱发冠状动脉痉挛，减少心肌供血。立春时节的天气特点使得冠心病患者心绞痛发作甚至心肌梗死的风险增加。患者可能出现心前区疼痛、胸闷、气短等症状，需要特别注意防范。

　　肺炎

　　开春儿是下呼吸道感染的高发季节，尤其是儿童，发病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染，以突发短期寒战开始，然后出现发烧、咳嗽、呼吸困难等，伴有恶心、呕吐、肌肉疼痛。开始咳嗽时无痰，逐渐变成带脓或带血丝的痰液。

　　对抗招数：不滥用食醋熏蒸和服用板蓝根阻止疾病传播。应该保持工作、生活环境通风换气;注意增减衣物，加强户外锻炼;一旦出现发热、咳嗽等症状，及时治疗。

　　麻疹

　　麻疹好发于冬春季节，通过呼吸道飞沫传播。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，6个月-5岁的幼儿发病率最高。麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔黏膜疹及全身斑丘疹为临床特征，并常并发肺炎，危及婴幼儿生命。

　　对抗招数：小孩子不要到人群密集的地方去;一旦发病，要早隔离、早治疗，麻疹患儿应隔离至出疹后5天。

　　腮腺炎

　　在冬春交替的时候，很容易感染腮腺炎。腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病，可通过接触、飞沫等途径传染。腮腺炎的主要症状是以耳垂为中心的耳垂下方肿大，伴有明显的疼痛或压痛、张口困难、发烧、食欲下降。一般潜伏期为2-3周，常常一侧先肿大后另一侧也出现肿大，并伴有疼痛和热感。

　　对抗招数：注射腮腺炎病毒减毒活疫苗;采用喷鼻或在气雾室内进行气雾吸入。

　　心梗

　　患病前往往心绞痛时间延长，超过3—5分钟，甚至半小时。同时，患者还可能出现胸闷不适、心慌气促、乏力嗜睡等症状。春冬季节，时冷时暖，容易受到寒冷的刺激，引发心梗发作。

　　对抗招数：注意保暖，避免受寒;劳逸结合，避免过度疲劳和长途旅行;保持心情舒畅;避免一次进食过饱食后活动;少吃高脂肪饮食，肥胖者要控制饮食。

　　肝炎

　　甲、戊型病毒性肝炎，分别是由甲型、戊型肝炎病毒引起的肠道传染病，临床上主要表现为发热、恶心、呕吐、肝区痛并伴有黄疸和肝功能异常等。

　　对抗招数：不食用生或半生海、水产品，尤其是毛蚶类水产品;养成饭前便后洗手的个人卫生习惯。