想知道鹿茸进补方法？这里为您详细解读鹿茸的进补之道
鹿茸是一种名贵的中药材，但使用鹿茸进补需要谨慎对待。
鹿茸的进补方式有多种。一种常见的是将鹿茸制成鹿茸片后用来泡酒。将适量鹿茸片放入高度纯粮酒中浸泡一段时间，酒能慢慢萃取出鹿茸中的有效成分，每天小酌一杯这种鹿茸酒，可以起到温补肾阳、益精血等功效，但饮用时要控制量，避免过量饮酒。
还有一种方式是将鹿茸打粉后冲服。把鹿茸研磨成细粉，每天取少量用温水送服。在烹饪方面，也可在煲汤时加入少量鹿茸片，如与鸡肉、羊肉等一起炖煮，使鹿茸的营养成分融入汤中，起到滋补身体的作用。不过，鹿茸性温，进补时要依据个人体质，例如热性体质者要慎用，并且应该遵循专业中医的建议，不可盲目自行大量进补，以免引起上火、流鼻血等不良反应。
鹿茸性温而不燥，作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身和提高机体功能作用。
食法1：取茸片5g（上、中、下段搭配）、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之（初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g）。
食法2：取鲜茸片50～60g，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉）、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
食法3：把鲜茸50g洗净切片（或干茸片25g），泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10—25m1，1次/日饮酒服用。
食法4：将鲜鹿茸30g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中，服用；或粉碎成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用）。
食法5：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4～6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月～下年5月。
食法6：用茸片加水炖后食用，或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。
食法7：鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。