注意！这些人最不适宜喝豆浆，你在其中吗？_养生保养

创始人

2024-12-14 14:32:47

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以下几类人最不宜喝豆浆：

一、肠胃功能差者

豆浆性质偏寒，对于那些本身肠胃虚寒、容易腹泻腹胀的人来说，喝豆浆可能会加重肠胃不适。例如一些患有慢性肠炎、肠易激综合征的患者，豆浆进入肠道后可能会刺激肠道蠕动，进一步扰乱肠道的正常消化和吸收功能，导致腹痛、腹泻等症状加剧。

二、痛风患者

三、肾病患者

喝豆浆的注意哪些人不宜喝豆浆喝豆浆的禁忌

　　第一类：痛风病人

　　痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，黄豆中富含嘌呤，而且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆，但不是说绝对忌口豆浆，而是在量上需要控制，要防治痛风，控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。

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