中医揭秘：亲热背后你所不知的12个小秘密
创始人
2024-12-12 00:41:33
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《中医揭秘亲热的12个小秘密》

中医对于两性亲热有着独特而深刻的见解。这12个小秘密犹如打开健康亲密关系的钥匙。其一，中医强调气血的顺畅在亲热中的重要性，气血充盈的状态能提升双方的体验感。其二，情志的和谐也是关键，紧张、焦虑等不良情志会影响亲热质量，而放松愉悦的心境则有益。再者，从经络角度看，特定经络的通畅与否与性健康相关，比如肾经的养护。同时，饮食的调养在中医观念里不可忽视，某些滋补食材有助于提升精力。另外，季节因素也被纳入考量，不同季节人体状态有别，亲热的频率和注意要点也不尽相同。而且，起居规律影响着人体的阴阳平衡，进而关联到两性之间的亲密互动。这些小秘密从身体的各个层面，包括生理、心理等全方位地阐释了中医视角下健康、和谐亲热的要点。


中医养生 两性养生 性生活注意事项

　　1.自慰高潮。》》》女性床上不可做的五件事

　　如果你不知道高潮的感受，那么自然无法说出来。“性爱资源”信息公司性爱教练达尼埃尔·卡瓦卢奇表示，要想训练身体对性高潮的感受，最好学学自慰。

　　2.夫妻攀岩或看恐怖片。

　　研究表明，夫妻一起进行“寻求刺激”的活动(攀岩或者看恐怖片等)，可以刺激大脑中的多巴胺，有助于增加性爱润滑感受。

　　3.延迟快感。

　　索罗特说：“性唤起时间越长，性爱高潮爆发就越猛烈。”让自己接近性快感，之后“换成小火”放慢节奏，反复几次后，性高潮会更畅快淋漓。

　　4.锻炼“高潮肌”。

　　性教育专家多利安·索罗特表示，Kegel训练法是一种强健生殖器官肌肉的练习，能够增强女性的性快感。简单而言就是训练盆底提肛肌的收缩，仿佛在努力憋尿或抑制排便时的动作一样，可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。每天训练几次最理想。

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