夏季吃西瓜的10大禁忌，你知道吗？健康吃瓜必看！
《夏季吃西瓜的十大禁忌》
夏季西瓜是备受喜爱的消暑佳果，但吃西瓜存在十大禁忌需注意。其一，西瓜不能吃太多，因其性寒凉，过量食用易伤脾胃，引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。其二，糖尿病患者需谨慎，西瓜含糖量较高，可能会使血糖快速上升。其三，肾功能不全者不可多食，会加重肾脏负担。其四，刚从冰箱拿出的西瓜不要立即吃，冰冷的西瓜会刺激肠胃，导致肠胃痉挛。其五，西瓜变质后绝不能吃，易引发食物中毒。其六，不要用菜刀切西瓜，菜刀上可能残留生肉细菌。其七，感冒初期不宜吃西瓜，此时吃可能加重病情。其八，饭前饭后不宜马上吃西瓜，会影响正常饮食消化。其九，西瓜籽不易消化，大量吞食可能导致肠道堵塞。其十，西瓜与羊肉等热性食物不宜同时大量食用，二者性质差异大，同食可能引起不适。了解这些禁忌，才能健康地享受西瓜带来的清凉。
1.西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食。
体虚寒胃弱之人若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降;它还不宜与油腻之物一同食用;西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。
2.虽然西瓜排毒美容，但它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。
少吃西瓜中间含糖多的部分；晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子；可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮不但爽口，而且又美容又减肥。
3.感冒初期不能吃西瓜。
中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物，这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助痊愈。
4.不能吃打开时间过久的西瓜。
夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。
5.肾功能不全者不要吃。
肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，导致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。