老人经常出虚汗可能由多种原因导致。

一、身体机能衰退方面

1. 气虚
   • 随着年龄增长，老人的脏腑功能逐渐减弱。气虚时，气的固摄作用失常。气就像一个阀门，正常情况下能控制汗液等津液的排泄。气虚则这个阀门松动，津液就容易外泄，从而导致出虚汗，常伴有神疲乏力、少气懒言等症状。
2. 阴虚
   • 老人体内阴液随年龄增长而亏耗。阴虚生内热，热邪会逼迫津液外泄。而且阴虚时，人体的滋润和濡养功能不足，会出现盗汗（入睡后汗出，醒后汗止），还常伴有手足心热、心烦、口干等症状。

二、疾病因素方面

1. 心血管疾病
   • 例如患有冠心病的老人，心脏功能受损。心脏泵血能力下降，身体为了维持正常的血液循环，会出现代偿性的调节。这种调节可能会影响神经 - 体液调节机制，导致汗腺分泌异常，出现虚汗，还可能伴有心悸、胸闷等症状。
2. 内分泌紊乱
   • 如甲状腺功能亢进，老年患者甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，交感神经兴奋，产热增多，从而出现多汗症状，同时可能伴有食欲亢进、消瘦、心慌等表现。另外，糖尿病患者如果出现低血糖反应时，也会出虚汗，常伴有心慌、手抖、饥饿感等。

三、药物因素方面

• 老人往往患有多种疾病，需要服用多种药物。有些药物可能会有出汗的副作用。比如降压药中的硝苯地平，它会扩张血管，导致人体散热增加，部分老人服用后会出现出虚汗的现象。

　　如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象就被称为虚汗。生活中，很多人都会遇到这种问题，特别是老人。虚汗主要有“自汗”和“盗汗”之分，白天不因疲劳，或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗，睡觉时身体出的汗为盗汗。中医学认为，汗为心之液。若出汗太多，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状，损害健康，甚至诱发其他疾病。

　　一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺，大多数老年人属于气虚，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。这类人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小麦加大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。

　　另外，如果经常出虚汗，又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，严重的建议在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物；还有一类人手脚爱出汗，这是体内湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药、薏米等食物。

　　为了防止出汗受凉，老人最好贴身穿件纯棉的隔汗背心，外出走路、睡觉前穿上，可以吸汗；条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如火旺的人居住环境应稍偏凉一些等；常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激；如果出汗现象比较严重，除了及时去医院治疗外，其被褥、睡衣应经常拆洗、晾晒，保持干燥。