艾灸预防疾病的原理是什么？艾灸预防疾病的3大关键因素。
《艾灸预防疾病的原理》
艾灸能预防疾病主要基于多方面的原理。从中医经络学说来看，人体经络是气血运行的通道，艾灸的温热之力可刺激穴位，疏通经络。艾灸产生的纯阳之力能促进气血的顺畅运行，气血通畅则正气充足，而正气具有抵御外邪的能力，如同给身体构建起一道防御屏障，使外邪难以入侵，从而预防疾病。
艾灸还具有调节人体阴阳平衡的作用。人体健康的关键在于阴阳平衡，当阴阳失衡时容易患病。艾灸通过对特定穴位施灸，根据穴位的阴阳属性来调节机体阴阳，使阴阳恢复和谐状态。例如阳虚之人容易感受寒邪，艾灸可补阳驱寒，增强人体阳气，改善阳虚体质，提高身体的适应能力和抗病能力，达到预防疾病的效果。
艾灸疗法中所用的主要原料是艾叶，它为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏花未开时采摘，晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。
中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等病。用艾制成艾条进行灸疗，可使热气内达而温通气血，透达经络，治疗各种寒痛症。
研究发现，艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明，每平方米用艾叶1～5克进行烟熏30～60分钟，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等细菌有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。此外，艾熏尚有一定的对抗肺炎支原体作用，并可显着提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量，增加人体免疫能力。
一般以艾叶每月烟熏1～2次，在冬季及流感流行季节，每周烟熏1～2次，能使各种常见致病菌、病毒及真菌的数量显着减少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
艾叶气味清香，用其水浸剂或艾叶油外涂皮肤或嗅闻，除具有抗菌、抗病毒作用外，对呼吸道还具有平喘、镇咳、祛痰、消炎及抗过敏等作用。学会使用艾条艾灸、艾叶烟熏，可净化空气，防病强身，延年益寿。