夏季吃冰冻西瓜易伤肠胃，你知道吗？快来了解背后的健康风险！
《夏季吃冰冻西瓜易伤肠胃》
夏季，西瓜是备受欢迎的消暑水果，然而冰冻西瓜却隐藏着伤肠胃的风险。当西瓜被冰冻后，其温度变得极低。我们的肠胃喜暖恶寒，冰冷的西瓜进入肠胃后，会使肠胃受到强烈的冷刺激。肠胃中的血管会骤然收缩，影响肠胃正常的血液循环，从而导致肠胃的消化功能和蠕动功能出现紊乱。而且，冰冻西瓜中的寒气容易在肠胃内积聚，使得肠胃黏膜的抵抗力下降。这样一来，可能会引发诸如腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，对于本身肠胃就比较脆弱的人群，如老人、小孩和肠胃病患者，吃冰冻西瓜更是容易加重肠胃负担，引发更为严重的肠胃疾病。所以，在夏季虽然西瓜清凉可口，但还是应避免食用冰冻西瓜以保护肠胃健康。
因为贪食冷冻过的西瓜，最近不少人都出现胃痛、咽炎或牙痛等不良反应。医生提醒，吃冰冻西瓜是一种不科学的饮食习惯，对健康有害无益。
进入夏季，西瓜是人们解暑的好食品。不少人在买回西瓜后，喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。连一些老人也对此乐此不疲。
上海四五五医院急诊科一位医生告诉记者，由于西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态。这样会引起咽炎或牙痛等不良反应。
此外，多吃冷藏的西瓜还会伤及脾胃，影响胃液分泌而使食欲减退，造成消化不良。对消化机能减退的老人来说，吃冰冻西瓜易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。另外，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者也少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿。
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