经常看电视存在诸多隐患。首先,视力会受到严重影响。长时间盯着电视屏幕,眼睛容易疲劳、干涩,久而久之可能导致近视、散光等视力问题,尤其对儿童和青少年的眼睛发育危害极大。其次,身体活动量会锐减。看电视时大多处于久坐状态,缺乏运动,这会使身体新陈代谢减缓,肌肉得不到有效锻炼,增加肥胖的风险,还可能引发心血管疾病等健康问题。再者,过度看电视会影响社交能力。人们沉浸于电视节目,减少了与他人面对面交流互动的机会,在人际交往中可能变得不善言辞、缺乏沟通技巧,难以建立和维护良好的人际关系。此外,一些电视节目内容可能包含不良信息,如暴力、低俗等,长期观看容易对观众的价值观产生误导。
斑疹
电视荧屏表面存有大量静电荷,其聚积的灰尘借光束的传递射击人们的面部,如不及时清洗面部,就会生出难看的斑疹。
电视孤独症
3-7岁儿童看电视时间长,会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格,这是一种心理疾病。
感冒
因坐电视机前时间多,户外活动时间少,缺乏阳光浴,呼吸不到新鲜空气,使人血液运行不畅,躯体活动不灵,不能适应室内外环境,机体抗病免疫力降低,所以很容易患感冒。
看电视使人体力消耗减少,皮下脂肪堆积;看电视时还会不限制地吃高能量的零食;另外电视中的食品广告有增进食欲的作用等。
干眼病
长时间盯着荧屏,会使眼球充血,更会使眼球视网膜的感光功能失调,同时还会出现眼球干燥;还会引起视觉障碍,造成植物神经紊乱。