《威胁男性性功能的4大因素》

一、不良生活习惯

吸烟、酗酒是常见的不良生活习惯，对男性性功能有显著威胁。香烟中的尼古丁等有害物质会影响血管内皮功能，减少阴茎海绵体的血液供应，导致勃起功能障碍。过度饮酒则会损害肝脏功能，影响激素代谢，还可能对神经产生毒害作用，使男性性反应变得迟钝。

二、精神心理因素

长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题是重要因素。在现代社会，工作压力、家庭矛盾等带来的精神负担，会干扰大脑性中枢的正常功能。心理上的紧张会抑制性欲，还可能造成勃起困难或早泄等性功能障碍，而且这种心理性的性功能问题可能会因为担忧和害怕进一步加重，形成恶性循环。

三、慢性疾病影响

如糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病。糖尿病会引起神经和血管病变，使阴茎海绵体的神经传导和血液灌注出现异常，影响勃起功能。高血压患者长期服用的降压药可能有副作用，并且高血压本身会损伤血管，减少流向阴茎的血液量。高血脂会导致血管壁粥样硬化，狭窄的血管难以满足阴茎勃起时的血液需求。

四、年龄增长因素

随着年龄的增加，男性的性功能会自然地出现一定程度的衰退。雄性激素水平逐渐下降，身体的各项机能也在走下坡路。阴茎海绵体平滑肌的弹性降低，血管内皮功能也不如年轻时，神经传导速度减慢，这些生理变化使得男性更容易出现性欲减退、勃起功能障碍等性功能问题。

　　香烟

　　“吸烟危害健康”，对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降的原因，在于烟中含有的有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。医学研究同时也指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。

　　软沙发

　　医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带来严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精虫又如何能“有效生产”呢？所以，切记软沙发千万不能久坐。

　　健身自行车

　　男人去做健身时，健康单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。

　　究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重的是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。

　　重金属

　　相信大家对这个性功能杀手并不陌生，因为重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞和镉对性功能影响最大。

　　当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。而汞就会产生性欲减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害，又怎会有性趣呢？