立秋后鼻炎又犯了？中医用“上病下治”贴脚心，很多人回头找
现代保健报讯：立秋后，早上起来先别急着刷牙。连续打七八个喷嚏，鼻涕像没关紧的水龙头，鼻子里像堵了团棉花——这种感受，鼻炎的人都懂。
去医院查过敏原、买洗鼻器、喷激素，折腾一圈发现还是治标不治本。换季照样犯，晚上照样张嘴睡觉，白天照样头昏脑涨。
长安中医诊所的李正武医生，处理这类问题有一个很笨但很多人回头来找的办法。他先后在陕西中医学院和陕西省中医药研究院系统学习过，但没有照搬课本。他把祖父传下来的鼻炎和外用贴敷经验重新拆解，结合现代人久坐、熬夜、体虚的特点，一点一点调整方子。如今他是长安李氏中医鼻炎疗法的传承人，但门诊上很少讲理论，只管调理。
他的方法不复杂：不上药、不打针、不手术、不喝苦汤药。核心就一件事——贴脚底。
按中医“上病下治”的思路，他把特调的中药膏贴敷在足底涌泉穴。每晚睡前贴上，贴够8小时，早晨揭掉。为什么贴脚？因为鼻窍不通，根往往在下焦的循环上。贴敷后通过足部经络去调节鼻部气血，比直接对着鼻子用药更温和。
立秋后的鼻炎最难缠。白天热，早晚凉，空气又干又燥。这时候李正武会反复叮嘱来复诊的人三件事，不用花钱，但比吃药管用：
第一，出门前搓热鼻翼。用大鱼际来回摩擦鼻翼两侧，搓到发烫再出门，能缓冲冷空气对鼻粘膜的直冲。
第二，夜里睡觉别让喉咙发干。空调房放一盆水，或者睡前用湿拖把拖一下卧室地板，保持湿度在50%以上。鼻子干得冒火的时候，贴敷效果会打折扣。
第三，脚底板不能受凉。涌泉穴怕冷。立秋后哪怕白天再热，尽量不赤脚踩瓷砖。睡前温水泡脚10分钟，能让贴敷的药物走得更透。
他每一个疗程只贴一剂方子，一个周期后必须重新看舌苔、问睡眠、摸脉象，再调整下一次的贴敷药方。不搞千篇一律，也不承诺“贴几次就好”，但很多带着抗过敏药来的人，慢慢的药盒拆封速度变慢了。
真正有用的调理，从来不靠花哨。一个在基层待了18年的医生，能把祖传的方子掰开揉碎，适配到每一个不同体质的人身上，这件事本身就值得让更多反复鼻塞的人知道。