自从曹操喊出那句“何以解忧，唯有杜康”以来，无论是文人墨客，还是市民乡民，对饮酒这件事情基本上可以说是“情有独钟”。

其实，对于不爱喝酒的人来说，别说尝一口，哪怕只是闻着酒的气味，都会觉得不舒服；但对于爱喝酒的人来说，别说喝上一口好酒，哪怕只是闻着一口酒气，都会觉得身体舒畅。

所以，饮酒这个事情，其实也是一个“两面派”，对于爱喝酒的人来说，它就是“琼浆玉液”，很能喝的人甚至“千杯不醉”；对于不爱喝酒的人来说，它就是“难喝苦水”，不能喝的人可能“滴酒就醉”。

无论是从中医，还是从西医的角度，基本上对于喝酒与健康的事情，达成了共识，那就是“小酌怡情，大喝伤身”。由于酒里面含有酒精，酒精在人体内代谢的过程中就会产生乙醛和释放促炎因子，对人体的肠胃、肝脏、神经、血管都会造成伤害，所以，长期饮酒尤其是酗酒，对人体的健康还是有很大的伤害的。

然而，无论是社交应酬，还是民间习俗，总有免不了要喝酒的时候，毕竟自古以来就有“无酒不成礼仪”的说法，再加上千年的酒文化，这对于有饮酒嗜好的人来说，无疑是一个“好借口”。再加上有些人体质好，所以长期饮酒似乎也没事，甚至还有一些爱喝酒的长寿者，这让人们对饮酒与健康之间的因果保持怀疑。

但从医学角度来说，喝酒对身体健康的伤害，不仅仅只是肝脏、神经等方面的，而是全身性的，几乎身体没有任何器官能够免疫酒精对健康的伤害。不过，只要不是长期超量喝酒，甚至是偶尔大醉一场，只要身体扛得住、吃得消的情况下，未尝不是一种情感宣泄的途径，但也须知“借酒浇愁愁更愁”的道理。

如果身体已经在对酒精很敏感了，如果身体扛不住喝酒带来的健康伤害了，那最好还是忌口，不要再喝了，毕竟，生命健康更重要。那么，如何才知道自己不能再喝酒了呢？医生坦言：经常大量饮酒的人，酒后身体上若出现了这些表现，那就该戒酒了。

1.酒后说话不利索

喝酒喝醉之后，出现语无伦次的情况很常见，但如果出现说话不利索，那就要引起重视了。虽然，从常规的角度来看，这是因为喝醉之后，究竟影响了大脑的言语中枢，还有小脑的平衡功能受到损伤。

但喝醉之后说话不利索，还需要警惕脑血管意外，虽然这两者没有直接的因果关系，但是大量饮酒是有可能诱发血压飙升、血管痉挛等风险，尤其是喝酒之后说话不利索，还伴有剧烈的头痛、呕吐，单侧肢体无力，意识改变等症状，一定要及时就医，以后也尽量要戒酒。

2.酒后呕血或有血便

喝酒喝醉之后，出现恶心、呕吐，甚至呕吐胆汁，这些虽然对身体健康虽然不利，但还不至于非要戒酒不可。但如果喝酒之后，出现呕血或者发现有便血的情况，那就要引起重视了，这既有可能是胃溃疡出血，也有可能是食管静脉曲张破裂，如果有这样的情况，就需要戒酒了。

3.酒后心悸、胸闷、胸痛

虽然喝酒之后会让人心跳加速，但如果心脑血管没有疾病的话，就不会有太大的影响。但如果喝酒之后，出现心悸、胸闷、胸痛“三件套”，那就要引起重视了，因为经常出现这些症状，有可能与房颤、心绞痛甚至是心梗等疾病有关。

4.酒后肝区疼痛

世人皆知，喝酒伤肝，而如果喝酒之后，出现肝区疼痛，那就要注意了。因为，“肝是哑巴”，肝脏很能抗造，但如果肝区在疼痛，那就不能掉以轻心，尤其是喝酒之后出现肝区疼痛，那可能与酒精性肝炎、肝硬化等疾病有关，提示肝脏已经不能再受伤害了。

如果喜爱喝酒的人，如果出现了以上4种症状，而且长期出现，那需要引起重视，要及时检查，该防治的防治，该戒酒的戒酒。

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