声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。

李阿姨的女儿小璐最近谈了个男朋友，打算“更进一步”。李阿姨有些担心：“现在年轻人都太开放了，万一对方有问题怎么办？”

听到“问题”两个字，小璐忍不住一愣。她不是没想过这个问题，但一直也没太在意，毕竟两人彼此喜欢，对方看上去也很健康。

可“看上去健康”和“真的健康”，是两回事。

你知道吗？很多性病，在早期几乎没有明显症状，但却具有极强的传染性。有些人即使已经感染了，也毫无察觉，依然照常生活、恋爱、甚至“亲密接触”……

那么，在性生活前，到底该怎么判断对象是否真的健康？真的没有性病？

今天我们就聊聊这个很多人羞于启齿、但又至关重要的话题，尤其是两个常见的判断方法，简单可行，值得每一个人掌握。

“看起来很健康”，其实未必没有问题

在现实生活中，很多人对“性病”的认知还停留在皮肤上起疱疹、流脓等“严重”状态，觉得“只要没看出异常，那肯定就没病”。

但事实上，这种想法很危险。

据《中国性病监测报告》显示，超过65%的性传播疾病患者，在感染初期几乎无症状，特别是HPV、衣原体、淋病等，很多人都“无感”地成为了传播者。

尤其是以下这些“隐匿型”性病，更是容易被忽视：

• 人乳头瘤病毒（HPV）：很多感染者没有任何不适，但可能携带高危型病毒，传播风险高，甚至诱发癌变；
• 沙眼衣原体：我国15~35岁人群中感染率不低，可导致生殖系统炎症甚至不孕；
• 梅毒：早期可能只出现轻微溃疡，甚至在隐私部位看不到，一旦忽略治疗，后期可损害心脑血管和神经系统；
• 生殖器疱疹：复发性强，传播性高，且不易根除。

所以，仅凭“对方没不舒服”“没看到异常”，是远远不够的。

坚持了解这2件事，有助于判断对方是否健康

一、行为史评估：从“过去”看风险

很多感染，并非现在才发生，而是过去留下的“隐患”。因此，在考虑亲密行为前，了解对方的生活方式和过往经历，至关重要。

你可以从这些方面温和地沟通了解：

• 是否有多个性伴侣：研究显示，伴侣数量与感染风险呈正相关；
• 是否有不安全行为史：如未使用安全措施、匿名约会等；
• 是否做过相关检测：定期筛查，是负责任的表现；
• 是否有异常分泌物、皮疹等症状：哪怕对方觉得“没事”，也要警惕。

当然，这种沟通不应带有质疑或羞辱，而是站在彼此负责的角度，以尊重、平等的方式展开。

二、医学检测：科学筛查最靠谱

如果你想更客观地判断，有一个方法最直接——一起去正规医院进行性病筛查。

常见的性病检测项目包括：

• HIV抗体检测（艾滋病毒）；
• 梅毒快速检测；
• 乙肝、丙肝病毒检测；
• 沙眼衣原体与淋病奈瑟菌筛查；
• HPV病毒分型检测。

很多医院和体检机构提供专门的“婚前或情侣体检套餐”，可根据需求选择。整个过程保密、专业、权威，是给彼此一份安心，也是一种负责任的态度。

值得注意的是，某些性病存在“窗口期”（如HIV为2周至3个月），此时可能出现假阴性，检测时要了解医生建议的合适时间点。

学会保护自己，从健康开始的3个建议

1.学会说“不”：如果对方拒绝沟通健康问题、拒绝检测，或者你感到不安——请相信自己的直觉，停止行为是你的权利。

2.主动做检测：不要只依赖“对方看起来健康”来判断，每个人都应定期进行相关检测，尤其在开始新的亲密关系之前。

3.使用安全保护措施：避孕套不仅防怀孕，更是防止多数性传播疾病的重要屏障。哪怕你信任对方，保护自己永远都不是错。

健康，其实就在每天的小事中。今天开始，不妨试试：

在爱情里，我们需要信任，但信任不等于盲目。真正的亲密，是彼此负责、共同守护健康。

别因为羞于开口，而承担本不该承受的风险。别因一时冲动，而留下长久遗憾。

如果你正处于一段关系的关键节点，或者即将步入新的人生阶段，请务必提醒自己和伴侣：

爱，不仅要真诚，更要健康。

最后也要提醒：本文仅为科普内容，不能代替医生诊疗。若有疑问或需要检查，请及时前往正规医院面诊，具体情况因人而异。

参考资料:

1.《中国性病与艾滋病监测年报（2022年）》

2.《中华性病学杂志》2021年第32卷第6期

3.《HPV感染与宫颈癌筛查指南（2023年修订版）》

4.《青年人性健康教育研究白皮书》

5.《性传播疾病防控知识读本》国家卫健委

6.《中老年人血糖管理与营养干预研究综述》

注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座；图片来源视觉中国授权。