近年来，哈佛大学的一项研究引发了广泛关注。这项研究指出，男性每月射精21次以上，可能显著降低患前列腺癌的风险。这一结论不仅在医学界引发了热议，也在公众中掀起了不小的波澜。甚至引起了许多人的质疑！

前列腺癌是男人最容易得的坏肿瘤之一，特别是在美国，得这种病的人特别多。据数据，美国每年大概有25万新发前列腺癌病例，除了皮肤癌，它就是男人中最常见的癌症了。前列腺癌是怎么得的，原因挺复杂的，遗传啊、环境啊，都有可能。但是最近这些年，越来越多的研究开始关注生活方式对得前列腺癌风险的影响，特别是性生活次数。

哈佛大学的研究人员早在20世纪90年代就开始关注射精频率与前列腺癌之间的关系。他们建立了一个庞大的男性健康数据库，收录了数万名20多岁至40多岁的男性参与者的数据。这些参与者在多年的时间内定期报告他们的射精频率，为研究人员提供了宝贵的研究资料。

研究结果显示，与每月射精4-7次的男性相比，每月射精超过21次的男性患前列腺癌的风险显著降低。具体来说，20-29岁的男性每月射精超过21次时，前列腺癌风险降低了19%；而40-49岁的男性每月射精超过21次时，前列腺癌风险降低了22%。这一结果表明，较高的射精频率可能对预防前列腺癌有着积极的作用。

事实上，除了哈佛大学的研究外，澳大利亚的研究也曾得出了类似的结论。一项研究发现，与每周射精少于27次的男性在70岁前罹患前列腺癌的风险降低了36%。这些研究结果似乎都在向我们暗示，频繁的射精活动可能对预防前列腺癌具有积极作用。

虽然研究结果是让人挺兴奋的，但射精次数多寡和前列腺癌风险降低之间到底怎么回事，科学家们还没完全搞明白。他们倒是提出了几个可能的解释：

影响前列腺外周区上皮细胞的功能：经常射精可能会影响前列腺周围细胞的正常工作，这样就可能阻止了那些可能致癌的物质被排出体外。前列腺癌往往是从前列腺的外围细胞开始的，如果这些细胞的工作方式变了，可能就会减少致癌物质的产生和堆积，这样得癌症的可能性也就小了。

减少前列腺腔内晶体的形成：更频繁的射精可能会减少前列腺腔内晶体的形成。这些晶体与前列腺癌的高风险相关，它们的存在可能会促进癌细胞的生长和扩散。通过减少这些晶体的形成，频繁的射精可能有助于降低前列腺癌的风险。

降低心理紧张和中枢交感神经系统的刺激：较高的射精频率可能与心理紧张和中枢交感神经系统的降低有关。这种降低可能会抑制前列腺上皮细胞分裂的刺激，从而减少癌细胞的产生。心理紧张是许多疾病的危险因素之一，通过减轻紧张情绪，频繁的射精可能有助于保持前列腺的健康状态。

增强前列腺内的免疫反应：射精还可能对前列腺内的免疫反应产生积极影响，减少炎症和增加对肿瘤细胞的免疫防御。炎症是癌症发展的已知危险因素之一，通过减少炎症，射精可能有助于降低前列腺癌的风险。

尽管哈佛的研究结果表明射精频率与前列腺癌风险之间存在负相关关系，但仔细研究他们的论文会发现，其实他们的研究是存在一些局限性的。

射精频率是参与者回忆过去性活动的报告，这可能会带来误差。由于性活动的隐私性和敏感性，参与者可能不愿意或无法准确报告他们的射精频率。这种回忆不准确性可能会导致研究结果的偏差。

再者就是，研究未能排除其他生活方式因素造成的混杂影响。例如，性活跃的男性可能拥有更健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的运动和良好的心理状态。这些因素本身就可能对前列腺癌的风险产生影响，从而掩盖了射精频率的真正作用。还有，研究结果的适用性也存在一定限制。不同人群的射精频率和前列腺癌风险可能存在差异，因此将研究结果直接应用于其他人群可能并不准确。如，不同年龄的男性朋友，可能因为他们来自不同的地方、有着不同的种族和家族背景，对性生活频率的反应也不太一样。所以，咱们得具体情况具体分析。

过度射精的潜在风险

虽然频繁射精可能有助于降低前列腺癌的风险，但这并不意味着男性需要刻意追求每月21次以上的射精次数。因为过度的性行为可能也会导致一系列问题，如：

身体疲劳：频繁的性生活会消耗大量的体力与精力。如果男性没有充足的休息和恢复时间，可能会导致身体疲劳、注意力不集中，甚至影响到日常生活和工作效率。长期的身体疲劳还可能削弱免疫系统，增加患病风险。

生殖系统炎症：过度的性活动有可能增加生殖器官感染的风险，特别是在伴侣间存在感染或个人卫生习惯较差的情况下。如，前列腺炎、尿道炎等炎症性疾病可能因此而被触发，给男性带来疼痛和不适。对于这些炎症性疾病，若未及时使用抗生素如左氧氟沙星或中药如利尿消炎丸进行治疗，其潜在的危害可能与前列腺癌一样严重。

性功能障碍：虽然适度的性生活对性功能有益，但过度频繁的性行为可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍（ED）或早泄。这是因为频繁的性行为可能导致生殖器官长时间处于充血状态，从而引发疲劳和功能障碍。

精子质量下降：频繁射精可能导致精子数量和质量下降。这是因为精子的生成需要一定的时间和营养支持，过度频繁的射精可能使精子无法得到充分的恢复和生成，从而影响男性的生育能力。

心理压力：对于一些人来说，过度追求射精次数可能带来心理压力和焦虑。他们可能会担心自己的性生活频率是否足够、是否符合伴侣的期望，这种心理压力可能对性生活质量和心理健康产生负面影响。

总之，对于“男性每月射精21次，患癌风险降低”的说法，建议谨慎对待，期待的进一步研究成果。建议大家平时注意全面健康管理，包括合理饮食、适度运动、良好心理状态和定期体检，以降低前列腺癌风险，健康幸福生活。