【中医养生】从冬吃到春，这个补脾祛湿方子get好_健康资讯

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2026-01-12 18:50:09

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山药和茯苓，本就是养脾胃的 “黄金搭档”！二者都能健脾，搭配着吃能互补增效：山药靠茯苓加持，补益作用更突出；茯苓借山药滋养，祛湿更给力，效果更温和，特别适合日常调理。

注：文中所载药方和治疗方法请在医师指导下使用。

佛卫宣全媒体团队

来源：养生中国

编辑：江雪霞

审校：潘家荣、梁炜健、何瑞燕、吴文杰

声明：部分图片来源于网络，仅用作公益科普宣传，如侵删

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