不知从何时起，掀起了一起补肽的风暴。经过数年的推广，现在是一个全民补肽的时代，小分子肽成了人们生活中不可或缺的一部分。不过，还是有很多人对肽有很多疑问。

比如早上喝肽到底好不好？

在营养学界，肽一直有“全营养食品”的美称。近年来，国内外营养学家和医学家的研究发现，每天喝一杯肽，可以给你带来“从头到脚”的健康。

为什么说'肽'不同于普通保健品？

我们和朋友分享小分子活性肽时，经常遇到这种情景: 对方一听小肽是一种高科技'营养食品'，便不以为然，称现在市场上保健品种类多的是，不过大同小异都是一路货，所以，一口拒绝，连介绍产品的机会都不想给。其实这种人根本不懂，在吸收、功效等方面小肽与其他保健食品有着天壤之别。

蛋白质是生命的物质基础。没有蛋白质就没有生命。小肽是人体对蛋白质吸收的最佳形式。

人体在各种食物（包括保健食品）中吸收蛋白质，要经过牙齿的嘴爵进入食道，经过吞咽进入胃，通过胃蛋白酶、胃酸进行消化，再进入肠道，进入肠道后，再经过胆碱（胆汁）进行催化，最后获得三种物质：一是大分子蛋白质，被过滤排出体外；二是小肽，在小肠的近端被吸收，直接被人体利用；三是氨基酸，进入小肠末端，被吸收后，通过肝脏合成小肽，被人体吸收。

由此可见，人体降解蛋白质获得小肽和氨基酸的过程是付出了健康代价的，表现为：一是耗费人体能量，整个消化降解过程都需要用人体的能量去完成；二是要耗费人体的各种物质，如唾液、水分、黏膜、碱性物质、酸性物质、内肽酶；三是要磨损人体的各种器官，使器官寿命缩短；四是蛋白质饱食时代吃出‘’文明病‘’，诸如心脑血管疾病、糖尿病等。面对这些健康代价相比，直接补充外源性活性小分子肽对人体健康更有好处。

2

其好处：

（1）不需消化直接被人体主动吸收，吸收过程不消耗身体能量。这对消化吸收能力差的亚健康人群意义十分重要。

（2）以完整的形式吸收。由2～6个氨基酸组成的小肽，自身有一层保护膜，进入人体后，不会被人体的消化系统二次降解，因它在人体的任何部位都有可能被吸收，加上它分子量小，活性高，穿透能力强，被人体吸收时，始终以小肽完整的形式被吸收。

（3）优先吸收，但吸收时不与其它营养物质产生竞争。

（4）小肽进入人体后，直接被人体利用。小肽进入细胞后能与人体细胞膜融合。它可以直接参与合成细胞，调节细胞的功能活动。小肽是人体蛋白质代谢的底物，参与人体的一切生命生理活动。而氨基酸进入人体后，则需通过肝脏合成小肽，才能被人体吸收和利用，发挥生理功能。

（5）小肽较氨基酸在人体合成蛋白质的效率高。因小肽进入人体后可直接合成人体所需的蛋白质，而氨基酸还要通过肝脏合成小肽后，才能被人体利用，再合成蛋白质，这样就使其蛋白质合成效率远低于小肽。因此，小肽优于氨基酸，超越氨基酸，是21世纪的前沿科技产物。如果说20世纪是氨基酸的世纪，那么21世纪就是肽的世纪。这也是肽引发21世纪营养革命的原因。

（6）小肽进入人体后，显现出极强的活性和多样性。列如小肽可作为神经递质，传导信息；作为载体，将各种营养物质载在自己的身体上，输送到人体所需部位；作为激素，调节人体生理平衡；作为生长因子，促进人体生长发育等。而氨基酸则不具备这些特点。

（7）肽类口服品吸收快速，期效果如同静脉针剂。小肽进入人体后，以其分子 量小、活性极强的特点能快速被吸收，期吸收速率明显高于氨基酸的吸收速率。

上述优势其它保健食品是无法比拟的。再说保健品大多数是功能性的，而小分子肽却具有对人体全方位调理功能。

【我们的理念】

让 “肽” 从专业名词变成生活日常 —— 从认知到了解，从尝试到信赖，最终成为每个人守护健康的贴心伙伴

文章来源：互联网、网络；本账号为分享平台，如有侵权请及时联系，我们第一时间进行删除。