小寒后遇上使劲吃，大量上市！通便排毒，杀菌消炎，别不懂吃！
创始人
2026-01-07 01:21:01
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小寒后遇上使劲吃，大量上市！通便排毒，杀菌消炎，别不懂吃！
现在正是吃大蒜叶的时节，它的营养价值很高，富含多种微量元素，还有丰富的食物纤维，润肠通便排毒，还杀菌消炎，温性的它吃的醒脾开胃，驱寒暖身，不懂吃就太可惜了，下面安排几道食谱可以参考一下。
1.蒜苗炒鸡蛋
2.蒜苗回锅肉
3.咸肉鸡蛋干炒蒜苗
4.土豆片炒蒜苗
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