科普视频|别让慢阻肺“偷”走你的呼吸_健康资讯

创始人

2026-01-06 12:23:39

0次

吸烟是慢阻肺的首要元凶，油烟、雾霾等环境刺激同样不容忽视。记住这三招，牢牢守护呼吸健康：

1.立即戒烟，杜绝慢阻肺首要致病诱因；

2.做好日常防护，规避油烟、雾霾等有害刺激；

3.坚持呼吸锻炼，定期开展肺功能检查。守住呼吸自由，就从今天开始行动。愿每一次呼吸都充满力量，每一刻时光都畅快自在。

长沙市第一医院（中南大学湘雅医学院附属长沙医院）丁银菊

来源：大众卫生报

致病丁银菊科普来源长沙附属元凶视频油烟诱因慢阻肺雾霾卫生报

原创小... 导读：俗话说：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，每年小寒时节，北方处于全年最冷的时候，南方虽然是大...

补脾是抗衰第一步！半个月吃这些... 最近我遇到了一件特别有意思的事。朋友莉莉刚过完三十五岁生日，在聚会上愁眉苦脸地跟我说：“完了，我感觉...

一侧输卵管通而不畅会影响怀孕吗... 输卵管堵塞是女性不孕症的常见原因，占女性不孕患者的1/3，它分为原发性和继发性输卵管堵塞。而输卵管通...

新年焕肤不超支！2026高性价... 随着医美行业的发展，越来越多的爱美人士开始关注抗衰紧致项目。其中，热玛吉凭借其显著的效果和广泛的大众...

山药大量上市，再次提醒：二者不... 从外皮粗糙的铁棍山药，到粗大的淮山药，再到表皮平滑的菜山药，山药品种还挺多的。中医里，这些山药都入...

35岁，早癌的幸与不幸：一个不... 一个本可忽视的“警告” 35岁，早癌的幸与不幸 35岁陈先生，身体一向良好，连单位体检都常常放弃。...

你的血脂，真的在“安全线”内吗... 今日闵行2026-01-07 14:34:36 你是否以为“血脂高” 只是中年发福的标配？你是...

揭秘：60岁后能活到80岁的老... 你有没有想过，如何才能健康地活到80岁？在许多人眼中，老年生活似乎是一个需要小心翼翼的阶段，然而，真...

原创女... “性”既隐晦又神圣，是人们成长路上不容忽视的议题。女性若是过早失去初夜，又缺乏良好的性教育，则可能对...

2025年深圳焦虑失眠抑郁心理... 2025年深圳焦虑治疗：如何选择专业、有效的心理服务机构？在深圳，面对焦虑、强迫、双相情感障碍等...

糖尿病、高血压患者注意！你的眼... 很多糖尿病、高血压患者都有过这样的经历：偶尔出现视力模糊，总觉得是年纪大了老花眼，没当回事。但你知道...

三九养生禁忌：1不搬，2物不吃... 明日入三九，寒冬的气息愈加明显。对于许多人来说，冬天不仅仅是一个季节，更是身体和心理的双重考验。我们...

老人耳朵流“水”三个月，听力亮... “以为是小毛病，没想到越拖越严重，不仅耳朵闷得难受，连听声音都费劲了，真是耽误不起啊！”近日，71岁...

AI小课堂｜一年中最好瘦的季节... 一年中最好瘦的季节来了你还在等什么？天气一冷，很多人自动放弃减肥计划：不想动，只想躺，火锅、奶...

【技术介绍】靶向治疗精准打击... 提及肿瘤治疗手段里“靶向治疗”，人们脑海中首先浮现的往往是肺癌等癌种。仿佛这种精准打击肿瘤的疗法是特...

调查发现：天天走路锻炼的糖尿病... 虽然糖尿病的治疗方法多种多样，但许多患者发现，药物治疗之外，生活方式的调整对血糖的控制和并发症的防止...

自闭症孩子到了青春期，会不会更... 自闭症孩子到了青春期，症状会不会更严重？答案是：这并非一个简单的“是”或“否”。青春期本身带来的身心...

癫痫不仅是“抽搐”，娃有这些“... 在很多人的认知里，癫痫发作就是突然倒地、全身抽搐、口吐白沫。然而，对于孩子来说，癫痫发作远不止如此，...

妈妈以为的室友不合，竟是抑郁症... 前几天，一名16 岁穿校服的女孩被妈妈拽进诊室，脸色惨白。一坐下就缩在椅里，只想藏起来。妈妈很困惑...

灵心心理| “认知训练调节室”... 在传统的认知里，心理咨询可能是一张沙发、一次深入的谈话。然而，在现代心理服务的前沿，一种名为 “认知...