传承中医智慧 童趣温暖过小寒——高阳县蓝波幼儿园中医药文化进校园节气养生之“小寒”
传承中医智慧
童趣温暖过小寒
蓝波幼儿园中医药文化进校园节气养生
为弘扬中华优秀传统文化，让中医药智慧的种子在幼小心灵中萌芽，蓝波幼儿园开展了“中医药文化进校园·小寒节气养生”系列主题教育活动。孩子们在听、说、画、做、玩的多元体验中，不仅深入感知了节气的物候变化与民俗内涵，更亲身领略了中医药“顺时养生”的古老智慧。
识·物候之美
各班级通过生动有趣的主题教学活动，引导幼儿认识小寒。老师们借助图片、儿歌和实物，讲解“雁北乡、鹊始巢、雉始雊”的物候现象，以及“腊祭”、“准备年货”等传统习俗。
绘·冬日温暖
“冬天怎么才能不怕冷呢？”孩子们化身“防寒小卫士”，用五彩画笔描绘出各式各样的御寒方式。绘画过程不仅是艺术创作，更是健康生活方式的自主探索与分享。
糖葫芦它好看，竹签儿穿，象征幸福和团圆......说起冰糖葫芦,这美妙的旋律就开始在脑海里旋转,孩子们在冰糖葫芦的旋律中做起了手工冰糖葫芦。
巧·指尖非遗
小寒节气
小寒时节临近春节，剪窗花是迎祥纳福的传统技艺。孩子们在老师指导下，剪出了浓浓的年味，也剪出了对春暖花开的期盼。火红的窗花贴在教室玻璃上，成为冬日里一道温暖明媚的风景。
动·传统游戏
户外活动时间，传统民间游戏“碰拐”火热登场。孩子们单脚站立，用手扳起另一只脚，相互碰撞、跳跃、躲闪。欢声笑语中，身体暖和了，平衡能力与毅力也得到了锻炼。古老的游戏让幼儿亲身体验到“动则生阳”的中医养生理念。
讲·草药故事
在备受喜爱的“四时话百草”环节，本期的小小讲师自豪地介绍了“四时宝贝”——陈皮。“它可是宝贝，能化痰、让肚子舒服，还能让食物变得更香！”通过小讲师的讲述，原本看似普通的陈皮，变成了充满智慧的“中药明星”。
制·药食同源
最令孩子们兴奋的，莫过于亲手制作“陈皮红豆沙”。孩子们小心翼翼地将冻的红豆、冰糖与洗净的陈皮丝放入锅中。观察食材在慢炖中交融变化，品尝着自己参与制作的这份温热甘甜的甜品。抽象的“药食同源”理念，化为舌尖可感、身心俱暖的深刻体验。
养·顺时而食