原创 喝咖啡，还能预防房颤复发
创始人
2025-11-20 11:18:55
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长期以往，人们认为“房颤病人最好别喝咖啡”。
但最新发表在顶级期刊JAMA的一项随机临床试验发现，对已经发生房颤并接受电复律治疗的患者来说，每天喝一杯咖啡，反而减少了39%的房颤复发风险。
研究纳入了200名有持续性房颤或既往房扑病史、平时就有喝咖啡习惯的患者。所有患者在电复律恢复窦性心律后，被随机分为两组：一组被要求在随后的6个月内每天至少饮用1杯含咖啡因咖啡或浓缩咖啡；另一组则需要完全戒掉咖啡以及其他含咖啡因的饮品。
结果显示，在中位6个月的随访期内，咖啡组发生房颤或房扑复发的比例明显低于戒咖啡组，换算后复发风险下降约39%。
更重要的是，两组在严重不良事件、住院率、死亡等安全性指标上并无显著差异，提示对这些原本就有饮用习惯的房颤患者而言，“保留每天一杯咖啡”总体是安全的。
研究者推测，咖啡因可能通过增加日常身体活动、轻度利尿和血压改善，以及咖啡多酚的抗炎作用等多重途径，间接帮助降低房颤复发风险。
当然，这并不意味着房颤患者可以大喝咖啡。这项研究的前提是，纳入对象原本就习惯适量饮用咖啡，每人喝的咖啡大致每日一杯左右。
研究不等同于鼓励从未饮用咖啡的人“为了预防房颤而开始喝咖啡”。对于合并严重失眠、焦虑、消化道疾病或其他特殊问题的患者，是否喝咖啡、喝多少，仍应在医生评估后个体化决定。
对公众而言，这项研究至少传递的信息是，对于已经确诊房颤且平时就习惯每天喝一杯咖啡的人，目前的证据显示，适量喝咖啡并非禁忌，甚至可能是一种安全、可行的意外惊喜。
来源：JAMA
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