童嵩珍：为何心理性早 泄会成为现代男性新困扰？
创始人
2025-11-19 20:46:20
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近年来，心理性早泄在男性群体中的发生率持续上升，背后是现代生活方式与心理环境共同作用的结果。
首先，高压生活状态是核心诱因。职场竞争、经济压力、家庭责任层层叠加，长期焦虑、紧张的情绪会直接干扰神经调节，导致S精控制能力下降。很多男性在高压下长期处于“紧绷”状态，性生活时难以放松，进而引发早泄。
其次，错误性认知加剧问题。受网络信息误导，部分男性将偶尔的S精过快等同于早泄，陷入“自我否定”的恶性循环。这种过度关注和恐惧会形成心理暗示，下次性生活时反而因紧张加重症状，形成“越担心越早泄”的怪圈。
再者，亲密关系失衡推波助澜。快节奏生活让伴侣间缺乏沟通，情感疏离、信任不足会降低性生活质量。若一方过度指责或施压，会进一步加重男性的心理负担，使其在性生活中产生逃避或焦虑心理，诱发早泄。
此外，长期独处与虚拟社交也有影响。部分男性因工作或习惯减少现实社交，过度依赖网络，导致面对真实亲密关系时缺乏自信，性生活中易因紧张、不适应出现S精过快。
心理性早泄的增多，本质是现代社会心理压力与情感需求失衡的缩影。关注男性心理健康、改善亲密关系、纠正错误认知，才是缓解这一问题的关键。（童嵩珍，性治疗师/性学博士）
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