11月10日，国家疾控局举行新闻发布会， 介绍秋冬季急性呼吸道传染病防控情况。专家介绍，当前全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升，并总体呈现南方高于北方态势。今年我国流感强势毒株为甲型H3N2，占比超过95%，去年流行的主要毒株是H1N1。由于毒株变化，大众对H3N2的免疫力会更低一些，感染率可能会增加。

一、H3N2是什么病毒？

1.流感病毒分类：流感病毒主要分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四型。其中，甲型流感病毒是引起全球季节性流感大流行和暴发的主要元凶，因为它变异能力强。

2.H3N2是一种甲型流感病毒的亚型： 甲型流感病毒根据其表面的两种糖蛋白——血凝素（H）和神经氨酸酶（N）来进一步分型。H有18种亚型，N有11种亚型。H3N2就是指其血凝素为H3型，神经氨酸酶为N2型。

3.H3N2病毒的特点：H3N2以其快速变异的能力而闻名，这导致流感疫苗需要每年更新，以匹配当年可能流行的毒株。

4. H3N2的传播途径：H3N2的传播途径与其他流感病毒相同，主要通过飞沫传播和接触传播。飞沫传播是最主要的途径，传播距离通常在1米以内；接触传播也是重要途径。

5.易感人群及传染期：人群普遍易感，感染者从症状出现前1天到发病后5-7天均具有传染性，儿童和免疫力低下者的传染期可能更长。

二、H3N2的危害与高风险人群

对大多数健康成年人来说，H3N2流感是一种自限性疾病，通常在一到两周内康复。

1.主要危害：可能引起的严重并发症，包括：肺炎、急性呼吸窘迫综合征（ARDS）、心肌炎和心包炎（心脏炎症）、脑炎和脑病（脑部炎症）、肌炎和横纹肌溶解（肌肉组织损伤）、多器官功能衰竭、慢性疾病的急性加重等。

2.高风险人群：65岁及以上的老年人；5岁以下的儿童，尤其是2岁以下婴幼儿；孕妇；患有慢性基础疾病的人，如慢性呼吸系统疾病（哮喘、慢阻肺）、心血管疾病、肾脏、肝脏疾病、神经系统疾病、糖尿病、免疫系统功能低下者（如HIV/AIDS、接受化疗或长期使用免疫抑制剂的患者）、极度肥胖者。这类人群更容易发展为重症，甚至死亡。

三、感染H3N2后有哪些 症状表现？

1.常见症状表现：H3N2感染引起的症状通常是典型的流感症状，但可能比普通感冒更突然、更严重，包括——发热，体温常迅速升至38℃以上，可能伴随寒战；呼吸道症状，干咳、喉咙痛、鼻塞或流涕较明显；全身症状，肌肉酸痛（尤其是背部和四肢）、头痛、乏力；少数患者可能出现腹泻、呕吐等胃肠道症状，儿童更易出现。

2.与普通感冒的区别：起病更急，发热和肌肉疼痛通常在感染后24小时内出现；传染性更强，病毒易通过飞沫传播，家庭或集体场所易暴发；并发症风险高，老年人感染后易发展为肺炎或加重慢性病（如哮喘、心脏病）。

3.特殊人群的表现：65岁以上老人，免疫力较弱，易出现呼吸衰竭； 5岁以下儿童，免疫系统未发育完全，可能高热惊厥；孕妇及慢性病患者，如糖尿病、肺病、免疫缺陷者，病情可能加重。

四、如何治疗与护理？

1.对症治疗：使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热、缓解疼痛（儿童需遵医嘱）。抗病毒药物，如奥司他韦或扎那米韦可缩短病程，但需在发病48小时内使用。药物需由医生评估后开具，不可自行服用。

2.注意休息：多饮水、休息，避免剧烈活动。

3.及时就医：若怀疑感染H3N2，建议尽早就医明确诊断，避免延误病情。普通抗生素对病毒无效，切勿滥用药物。若出现呼吸困难、持续高热、意识模糊等，需立即就医。

五、有什么预防措施？

1.接种疫苗：这是预防H3N2流感及其严重后果的最有效手段。由于病毒会变异，需要每年接种最新的疫苗。

2.日常防护：戴口罩、勤洗手，避免用手触摸口鼻；保持室内通风，减少去人群密集场所。

3.增强体质：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以提高身体免疫力。

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