青岛下肢静脉曲张专科医院-青岛百姓中医院表示:它是一种非常常见的静脉系统疾病,在人群中的发病率有20%,它虽然不是遗传性疾病,但有遗传倾向,静脉曲张家族发病率为60%。它的发病原因很多,主要是因为:浅静脉瓣膜关闭不全、先天性静脉壁薄弱以及长期站立、肥胖和腹腔压力等因素,都会引起下肢静脉曲张的发生。长时间站立、双足低垂久坐时,水肿会加重,下肢抬高、行走时可能缓解。
1期:网状静脉或静脉曲张
这个阶段的特征是可以见细小的、网状的静脉或局部的静脉曲张,但通常不伴随疼痛。
2期:明显的静脉曲张
这个阶段的特征是肉眼可见的、凸起的静脉,患者可能会感到腿部沉重或疼痛。
治疗上,除了1期的治疗措施外,可以通过简单的手术治疗早期干预,阻止病情发展。
3期:水肿
腿部出现水肿,尤其是在长时间站立或坐着之后。
除了2期的治疗措施外,还需采取措施减轻水肿,如抬高受影响的下肢。
4期:皮肤改变
特征包括皮肤颜色的改变、皮肤硬化和瘙痒。
其中4期又分为:
皮肤颜色改变、瘙痒皮肤硬化、白色萎缩脚踝部周围出现的静脉曲张性微血管网
4期治疗需要更加积极的皮肤护理,可能包括药物治疗和专门的皮肤护理产品。
5期:已愈合的静脉性溃疡出现了静脉性溃疡(皮肤破溃),但眼下已经愈合。
除了之前阶段的治疗措施外,还需进行溃疡预防和长期监控。
6期:活动性静脉性溃疡
存在未愈合的静脉性溃疡。这是最严重的阶段,需要综合治疗。
下肢静脉曲张预防
1.平时要避免久站、久坐,还要去除腹内压增高的因素,如前列腺肥大、便秘患者要用药,妊娠患者生产后腹内压就会降低。
2.肥胖人群首先应该减肥,过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重;
3.长期从事重体力劳动和长期站立工作的群体,最好穿弹力袜,使浅静脉处于被压迫状态。
4.妊娠三个月至产后半年内最好穿医用弹力袜等,要多休息,避免静脉曲张。5.饮食上一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。宜多吃低脂肪、低热量食品,如新鲜蔬菜,水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等,尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等,对病有益。6.宜多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物,也可吃适量吃一些瘦牛肉,鸡肉等。宜吃含维生素 E 丰富的食物:多吃含维生素 E 的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
7.忌烟酒、辛辣刺激性食物。