出品 | 搜狐健康

作者 | 吴施楠

视频 | 章乐

编辑 | 袁月

作为一种年龄相关的健康问题，认知障碍正逐渐成为影响中老年人生活质量的隐形挑战。第21期#科普专家说慢病#特邀北京老年医院认知障碍诊疗中心主任、北京医学会老年医学分会副主任委员吕继辉，和大家一起来了解认知障碍的症状表现并重点介绍居家照护的细节。

本期话题：北大教授辞职照顾认知障碍母亲，谁来关注照护者的身心？

吕继辉：艺术源于生活，除了北大教授的案例，门诊中也常见类似情况。在记忆门诊，每天都有家属反馈“照护太累，难以坚持”。因此，医生在关注患者治疗的同时，也会格外重视家属的身心健康，常会主动询问照料者的状态，了解其需求并提供建议。因为在诊疗中，医生面对的是整个受疾病影响的家庭。不少中年照料者，在感受到医生对自己的关怀时，常会瞬间泪流满面，足见这份长期且看似没有尽头的照护任务，给他们带来了巨大的身心压力，他们是亟需社会关注和帮助的群体。

在照护层面，不同家庭会根据实际情况选择不同的照护方式：有的子女选择亲自照料，有的会聘请保姆，有的则将老人送往养老机构或长期照护场所，定期前往看望。具体选择哪种方式，需要综合考量多方面因素：包括子女的体力、工作性质，老人的病情状态，以及家庭经济状况等，最终选择对老人和家庭而言最合适的方式，并无统一的“最优解”。

在照护过程中，也有一些家属实现了职业转型。比如一位原本成功的企业家，辞职照料老人后，在学习照护技能、为家中老人改造认知友好型家居环境的过程中，发现了其中的专业性和需求，老人去世后便改行从事认知障碍老人家居改造设计，成为了相关领域的从业者；还有一位知名博主，因母亲患病，从间断工作到逐渐减少工作量，最终全职照料母亲，期间他每天分享母子俩的日常，后续将照护经验整理传播，不仅形成了新的职业，还获得了可观的收入，足以维持生计。

我曾针对认知障碍患者与子女照料者之间的亲密关系变化展开研究，发现这种关系是动态发展的：从最初的无法接受病情、难以适应角色转换，到逐渐找到长期坚持照护的内在动力。这份动力既源于孝道，也来自照护过程中对人生的新感悟与自我成长。不少照料者在调整心态后，会将照护经历视为自我成长的机会，尽管每个人的理解和选择不同，但这段过程中，始终伴随着挣扎、无奈与矛盾冲突，即便如此，多数家属仍会在医生的指导下，以积极乐观的态度面对。

我们无法选择自己的父母，也无法决定是否会因遗传因素患上阿尔茨海默病，就像无法选择手中拿到的是“好牌” 还是“坏牌”，但我们可以选择以积极的态度去应对，朝着最好的目标努力，不让无法掌控的现实左右自己的心态与最终的结果。