“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场排起了长长的队伍。

三伏天是一年之中气温最高且有潮湿闷热的时期，也是人体阳气最旺盛的时候。

“三伏天天灸”是以中医“春夏养阳，冬病夏治”为理论依据，在每年三伏天的初伏、中伏、末伏进行天灸治疗，通过应用温经散寒、逐痰平喘、通络止痛的药物刺激穴位，从而达到温煦阳气、驱散内寒的作用，进而调节人体免疫力，提高临床疗效。

岭南传统天灸传承人、广东省中医院针灸门诊主任李滋平教授提醒市民朋友们，贴天灸期间应该清淡饮食，不宜食用容易引起过敏的食物，像鱼虾等海鲜以及牛羊肉等“发物”、生冷食品，贴药2小时后可以洗热水澡，不宜游泳。

李滋平教授表示，三伏天天气酷热，要注意做好防暑，及时补充水分。其次，普通患者在三伏天的初伏（7月15日）、中伏（7月25日）、末伏（8月14日）进行天灸治疗即可，慢性病患者以及希望加强功效者，可以在初伏前（7月5日）中伏后（8月4日）加贴两次，加强巩固。

根据我院大规模开展“岭南传统天灸疗法”近40年来的临床观察，天灸治疗适合任何体质的人群，尤其是对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型的患者疗效更佳。

此外，李滋平教授还提到，天灸治疗虽然效果显著，但并非人人适用。

对于孕妇、皮肤敏感者、月经期妇女、高热患者等特殊人群，应谨慎选择或避免进行天灸治疗。他建议，在进行天灸治疗前，患者应先咨询专业医生，了解自己的身体状况是否适合接受此项治疗，且不能擅自网上购买三伏贴来自行贴敷。

在初伏灸的贴灸现场，有上班族的年轻人，有步履蹒跚的阿婆，有调皮可爱的孩子，络绎不绝的前来贴敷，感受“冬病夏治”中医魁宝带来的魅力。大多市民朋友已经贴敷3年甚至5年以上了，家住附近的高女士，今天一早就特意带着放假的儿子前来贴灸，她说已经坚持贴天灸5年了，她的身体状态也比以前好了，也不爱生病了。

“恰巧在广州旅游，我睡眠长期不好，听朋友介绍贴三伏灸能有效改善，我一早就过来试试，今年希望好好的调理身体，能让睡眠质量好一点”，首次来贴三伏天灸的王女士说道。

为了方便推广及提高临床疗效，广东省中医院于2009年研制出新型的天灸浓缩剂，因药物对皮肤有刺激性，故儿童用药浓度较成人低，且用药时间也缩短，以免灼伤皮肤。

“岭南传统天灸疗法”是广东省中医院金牌疗法之一，自上世纪80年代大规模开展以来，为百万市民的健康“保驾护航”起到了良好的作用，因而分别于2011年、2012年入选广州市、广东省非物质文化遗产名录。

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供稿：查冠琳、金慧

照片：查冠琳、孔抒帆

执行编辑：王军飞

审核校对：张靓雯