妇科三大圣药，通常被认为是：益母草、当归、乌鸡。今天，咱们给大家分析一下益母草，它不仅能利水消肿、清热解毒，改善水肿、尿少、尿血等问题。

还尤其擅长活血调经：痛经闭经、月经不调、例假推迟、淤血腹痛、产后诸症、跌打损伤...皆可调，并且还是武则天的80岁驻颜不老的秘方。

益母草：妇人的仙药

提起益母草，可能很多家人想到的就是能调月经，其实它的效果远不止于此。益母草的使用，早在《诗经》中就有记载，在《神农本草经》中益母草更是被列为上品。

中医认为，益母草味辛苦、性寒，入心包、肝、膀胱经， 可活血化瘀、行血调经、利水消肿、清热解毒、祛瘀生新、消肿止痛，是妇科诸证的常用中药。

《本草汇言》记载“益母草，行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞血”，故被称为“血家圣药”、“妇人仙药”。

常用于：月经不调、痛经闭经、产后出血过多、恶露不尽、产后子宫收缩不全、子宫脱垂及赤白带下、皮肤瘙痒、跌打损伤、水肿尿少、疮疡肿毒等问题。

著名妇科专家刘奉五认为：益母草入血分，养血调经，活血化瘀，凡血虚者能养，血瘀者能破，补而不腻，行而不骤。

与当归合用可养血，入妇科“得生丹”调经，调理月经后错、行经腹痛；入生化汤可行血化瘀，调理产后恶露不下或不止所引起的腹痛。

益母草六大神奇功效

因为它生长充盛密蔚，益母草也被称为茺蔚，因其功有益于妇人，还有坤草之名（即：女人草 《周易》：“乾道成男，坤道成女”，坤为阴，对应女性）。

还有别名：益母蒿、益母艾、红花艾。看来与我们最熟悉的艾草，关系匪浅！下面一起看看她的六大神奇功效：

1、美容养颜

除了养生，益母草还是一味美容养颜的佳品。我国历史上第一个女皇帝武则天，就常用益母草烧灰洗手洗面，以求得青春永驻、肌肤亮白、滑嫩，这就是民间流传的“武则天留颜方”。

相传，武则天常用这个秘方，至80岁高龄，仍保持着很年轻的面容。所以，益母草有着很不错的美容功效。现在很多美容产品中也有益母草的成分。

2、保护子宫、改善产后病

益母草可增强产后子宫收缩，促进瘀血排出，对于产后病有比较好的调理效果，如产后出血、恶露淋漓、腹部胀痛等，还能促进产妇的子宫恢复。

3、调理血瘀型月经病

益母草有调经活血的功效，能兴奋子宫，从而对血瘀痛经、闭经、月经推迟、有血块等妇科问题起到上佳的调理作用。

4、清热解毒、消肿利尿

益母草还可以起到活血散瘀、通经止痛、清热解毒、消肿、利尿、抑菌作用，尤其适合瘀滞肿痛者，对跌打损伤、各种疮疡肿毒也可以起到一定效果。

5、明目、解头晕

益母草可以缓解头晕，还有明目的功效，尤其适合体虚水湿上泛之头晕、视物不清者。

6、加强气血循环

益母草有抑制血小板聚集作用，从而起到活血化瘀、增强气血循环，有助改善跌打损伤，促进淋巴细胞增殖，提高机体免疫力。

益母草还可以在一定程度上改善肾脏功能，增加冠状动脉血流量，降低血压，对心肌有保护作用。

益母草常见食用方法

1、益母红糖饮

益母草5克，红糖20克。取益母草洗干净放入纱布包中，放入砂锅，加适量水，大火煮开，转小火再煮约30分钟，取出纱布包，取汁加适量红糖搅拌均匀即可服用。

每日1次，连服5〜7天，有温经止痛、活血化瘀作用，适宜于产后恶露不尽、瘀血腹痛者，也可以用于痛经、闭经。

2、益母草玫瑰茶

益母草洗干净先煎煮，取少许玫瑰花放入杯中，加入煎煮好的益母草汁冲泡，焖5分钟。

玫瑰花是性温的，而益母草则是微寒的。两位药一综合，使活血化瘀、疏肝解郁的作用叠加起来，可使药效达到最大化。适合于气滞血瘀型的月经不调者服用，还能调节内分泌。

3、益母草煮鸡蛋

月经量少伴有痛经的女性家人，可以试试用益母草煮鸡蛋的方法。做法很简单，用鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。

可以在经前1-2 天开始服用，每日1剂，连服5-7天。

益母草可以通过松弛痉挛状态下的子宫、缓解炎症等起到抗痛经的作用；元胡具有行气活血、散淤止痛的作用；鸡蛋有滋阴、养血的作用；

三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，尤其适用于血淤型月经量少、通经。但要注意，益母草久用会伤正气，需“中病即止”，即一旦月经量改善，就不要一直吃了。

4、益母草颗粒

如果不想自己制作，也可以服用中成药：益母草颗粒，也具有活血调经之功效。

常用用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长、产后子宫复旧不全。开水冲服即可，一次1袋，一日2次，非常方便、省事。

需要注意的是：一般不建议在月经期间服用益母草，因为益母草有活血作用，容易引起经血量增多或者经期延长。益母草缓解痛经，建议月经前3～7天服用。对于孕妇、阴虚血少者、过敏体质者、月经量多者不宜食用。

益母草美容秘方

武则天的美容秘方比较复杂，后世根据益母草的功效简化拟方，特分享给大家。

益母草泽面方：益母草3000克，晒干研细，加滑石30克，胭脂3克，制团煅灰。每天早晚用药擦洗面部、颈项及双手。

主调脸上黑、干，及老人皮肤皲裂起皱，可驻颜泽面、滑肤柔肤、减少皱纹，长期揩洗，脸如白玉。

如长期使用，50岁的妇女皮肤会像30岁姑娘一样显得年轻。由于武则天长期使用这一秘方美容，因此到了80岁高龄，仍保持着美丽的容貌。

如果图方便，可以自制益母草面膜：干益母草粉，加入适量的新鲜的牛奶或蛋清。

混合均匀后敷在脸上30分钟即可洗净，不用天天敷，一周可敷2次左右即可，可以增强皮肤弹性和美白祛斑，也可加入珍珠粉、黄瓜汁等效果会更好。